嘴巴張大，一大口含住乳房，下巴緊貼著乳房， 一大口一大口慢而深的吸吮動作 ( 約一秒一次 ) 而不吸母親的乳房 ，這樣親子常常肌膚接觸的動作，給予寶寶學習的機會，寶寶習慣了自然就會吸確認寶寶進食量夠，否則宜找專業人員協助吸奶頻繁，懷孕生產後餵哺母乳三天內，是寶寶在成長、先學躺姿餵奶對媽媽輕鬆、寶寶也安心又溫暖，同時要確認寶寶進食量夠，否則宜找專業人員協助睡眠睡多睡少，這部分因人而異，要同時學習認識寶寶睡眠的習性喔！
溢（吐）奶 寶寶如果沒有嗆到、體重有增加，溢奶不用擔心但吐奶要小心，寶寶可能吃太多、也可能是生病，這時宜找專業人員協助好免除煩憂，
而副食品根據寶寶的發展，頭頸部控制良好，會主動伸手搶食時，即可開始添加副食品，通常在 4-6 個月左右，不要早於 4 個月。
這個時期卵磷脂也是補充營養的必需品，孕婦體內的羊水中含有大量的卵磷脂。人體腦細胞約有150億個，其中70％早在母體中就已經形成。為了促進胎兒腦細胞能健康發育，孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰幼兒時期是大腦形成和發育的最關鍵時期，卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。
因此，美國食品和藥物管理局FDA規定，在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂。
孕婦想要藉由食物補腦的話，卵磷脂是不錯的選擇。因為卵磷脂具有促進細胞結構正常化、增強細胞機能、活化人體新陳代謝、避免細胞過早老化的功效，而充足的卵磷脂可提高資訊傳遞的準確性，集中注意力，增強記憶力。卵磷脂的食物來源頗為廣泛，自大豆、蛋黃、核桃、堅果、肉類及動物內臟都可攝取到卵磷脂，孕婦不妨透過補充卵磷酯，不僅增加自己的腦力，也對正處於大腦發育關鍵時期的胎兒極為有益，可說是一舉兩得。
母奶媽媽的注意事項：
卵磷脂吃多少劑量較不易塞奶？
如何確認寶寶有正確喝到母奶？
卵磷脂對孕婦、胎兒及哺乳媽媽的幫助
1、卵磷脂保障大腦細胞膜的健康及正常功能，確保腦細胞的營養輸入和廢物輸出，保護腦細胞健康發育。對於處於大腦發育關鍵時期的胎兒及嬰幼兒，卵磷脂是非常重要的益智營養素。
2、卵磷脂是神經細胞間信息傳遞介質的重要來源，充足的卵磷脂可提高信息傳遞速度，提高大腦活力，體現為思維敏捷、學習能力強。
3、卵磷脂是大腦神經髓鞘的主要物質來源，充足的卵磷脂可提高信息傳遞的准確性，體現為注意力集中，記憶力增強。
4、卵磷脂已被推廣為改善經常乳腺阻塞之輔助，反覆且經常性的乳腺阻塞可以每天食用3600mg~4800mg的卵磷脂膠囊，以卵磷脂(800mg)每天大約食用3~4顆，經過一週以後當乳腺阻塞改善時，平時預防乳腺阻塞則可以調整為一天一顆卵磷脂(800mg)。若您不是經常性乳腺阻塞您可以需要時再食用卵磷脂(磷脂質60％以上),若您是經常性的乳腺阻塞建議您哺乳期間持續補充。
葉酸挑選比較文：
懷孕營養文：孕期必備營養品～卵磷脂介紹
其實卵磷脂對人類的重要作用還不止這些，細胞膜主要是由卵磷脂構成，卵磷脂是細胞的基本組成成分，除了在人腦中有大量的卵磷脂，人體的其他組織也含有大量的卵磷脂，人類的生命從始至終都離不開它的滋潤與護衛。
而大豆卵磷脂又稱磷酸乙酰膽堿，是由大豆毛油中提煉的大豆磷脂，經濃縮後，以高科技技術分離精煉的產品。它一經問世，就風靡全球，現已被美國、日本、澳大利亞和聯合國糧農組織及世界衛生組織批准使用，被列為與蛋白質、維生素並列的三大營養素之一。
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